- स्किन के लिए बेहतरीन:
- जिरहुल के फूलों का प्रयोग स्किन पर होने वाली समस्याओं जैसे मुंहासे, झाइयां और जलन को दूर करने में मदद करता है। इसके प्राकृतिक गुण त्वचा को निखारते हैं।
- बालों की मजबूती बढ़ाएं:
- जिरहुल के फूल बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं। ये बालों को मजबूती और चमक देने के साथ-साथ बालों के झड़ने को भी कम करते हैं।
- हाजमे को सुधारें:
- जिरहुल का सेवन पाचन तंत्र को ठीक रखने में मदद करता है। यह पेट की समस्या और अपच को दूर करने में सहायक है।
- प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट:
- जिरहुल के फूलों में उच्च मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो शरीर से हानिकारक तत्वों को बाहर निकालने का काम करते हैं।
- महिलाओं के लिए स्वास्थ्य का खजाना:
- महिलाओं के लिए यह एक वरदान के रूप में काम करता है, जो न सिर्फ उनकी स्किन और बालों को सुंदर बनाता है, बल्कि शरीर के आंतरिक संतुलन को भी बनाए रखता है।
नई दिल्ली: कुदरत ने हमें कई ऐसी सौगातें दी हैं, जिनके औषधीय गुणों से हम अक्सर अनजान रहते हैं। एक ऐसी ही सौगात है जिरहुल, जिसे ‘जारुल’ भी कहा जाता है। यह न केवल बगीचों की रौनक बढ़ाता है, बल्कि इसके औषधीय गुण इसे एक प्रभावी प्राकृतिक उपचार बनाते हैं। आयुर्वेद में इसे त्रिदोष नाशक माना जाता है और इसके फूल, पत्तियां, और जड़ें स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी साबित होती हैं।
आयुर्वेद का वरदान
रिसर्च गेट की अक्टूबर 2022 की रिसर्च के मुताबिक, जिरहुल का इस्तेमाल आयुर्वेद और पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों में प्राचीन काल से होता आ रहा है। आयुर्वेद में इसे वात, पित्त, और कफ को संतुलित करने वाला माना जाता है, जो पूरे शरीर की सेहत को सुधारने में सहायक है।
बालों की देखभाल के लिए जिरहुल
जिरहुल के फूलों का सबसे ज्यादा इस्तेमाल बालों की देखभाल में किया जाता है। यह बालों को झड़ने से रोकता है, डैंड्रफ को कम करता है, और बालों को नेचुरल शाइन देता है। जिरहुल का तेल बालों की जड़ों को पोषण देने और नए बाल उगाने में सहायक होता है।
स्किन के लिए लाभकारी
जिरहुल में एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो त्वचा को संक्रमण से बचाते हैं और मुंहासे, दाग-धब्बों को कम करने में मदद करते हैं। जिरहुल का फेस पैक त्वचा को निखारने और ताजगी लाने के लिए कारगर माना जाता है।
चाय के रूप में जिरहुल का सेवन
जिरहुल का सेवन चाय के रूप में करना बेहद फायदेमंद हो सकता है। यह ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने, कोलेस्ट्रॉल को कम करने और दिल को सेहतमंद बनाए रखने में मदद करता है। इसके अलावा, जिरहुल की चाय डाइजेशन को मजबूत करती है और कब्ज जैसी समस्याओं से राहत दिलाती है। यह शरीर को डिटॉक्स भी करता है, जिससे रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है।
महिलाओं के लिए खास फायदेमंद
जिरहुल महिलाओं के लिए विशेष रूप से फायदेमंद माना जाता है। यह पीरियड्स को रेगुलर करने, मेंस्ट्रुअल पेन को कम करने और हार्मोनल इम्बैलेंस को कंट्रोल करने में मदद करता है। पारंपरिक चिकित्सा में इसे महिलाओं के यौन और प्रजनन स्वास्थ्य के लिए भी उपयोग किया जाता है।
कैसे करें जिरहुल का उपयोग?
जिरहुल के फूलों को सुखाकर चाय बनाई जा सकती है। इसके पत्तों और फूलों का पेस्ट त्वचा और बालों पर लगाया जा सकता है। इसके अर्क का सेवन करने से पहले आयुर्वेदिक सलाह लेना उचित होता है।
Disclaimer: यह प्रेस रिलीज़ आपको जिरहुल के स्वास्थ्य लाभों के बारे में जागरूक करने के लिए है। किसी भी औषधि या घरेलू नुस्खे को अपनाने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।
